The Library
Като опора за началния период на самата практика, като средство за фиксиране на вниманието, може да бъде избран определен физически обект или звук. Може да се взирате в лъч светлина, светещ в тъмна стая, или слушате люлеенето на махалото на метронома, концентрация, която се използва просто като платформа от която да влезете във вътрешния свят.
4.4.5.6Представете си и повярвайте, че Учителят е тук в стаята ви, седнал на обичайния си стол или позиция. След това бъдете и медитирайте, както бихте го направили ако бяхте в негово присъствие.
4.4.5.17Представете си блестяща бяла светлина, която озарява сърцето и се разпростира из цялото тяло.
4.4.5.19Упражнения: Визуализирайте приятна, тиха пейзажна сцена, независимо дали от спомен или от картина, и си представете, че сте там. Усетете спокойствието й. Представете си лицето на някой вдъхновяващ човек, усетете как сте в неговото присъствие.
4.4.5.23Когато менталната форма, върху която той медитира изчезне от само себе си и ума внезапно стане съвсем спокоен, празен и напълно уравновесен, душата е на път да се разкрие. Защото психологическите условия, необходими за такова разкриване, са били изпълнени.
4.4.5.25За повечето хора е по-лесно да мислят образно, отколкото абстрактно, да създават мислени картини, вместо мисловни концепции. Въпреки че по-трудното начинание е по-висшето, този факт може да бъде използван, за да подпомогне медитационния прогрес. Мисловната картина на починал светец, към когото ученикът изпитва особена привързаност или тази на жив водач, когото много цени, създава идеални обекти, върху които да концентрира вниманието си.
4.4.5.26Откъснете вниманието си от всичко външно и си представете греещо, сияещо Присъствие в сърцето. Представете си го като чиста златна слънчева светлина. Мислете за него като за чист Дух.
4.4.5.29Духовната емблема, съчетаваща кръг и някаква друга форма, означава помирение на Свръхсебето и егото, за интеграция на висшата и нисшата природа на човека.
4.4.5.56... Висшата сила е само обект на медитация, докато той я приема само като нещо отделно от себе си. Това е добре, но не е достатъчно добре. Защото той се кланя на идоли, не на възвишената реалност. Той мoжe да израсне още по-високо и да я достигне, а не да бъде като отделен друг, но трябва да го направи напълно самостоятелно.
4.4.5.73,Представянето на Гаутама като седнала, медитираща фигура символизира неговото основно послание. А то всъщност е съвсем просто : „Бъди в покой – опразни себе си – изкарай мислите, желанията и егото, които пречат на този вътрешен покой.”
4.4.5.77Йогата при себеoтъждecтяването с напредналия е най-ефективният метод и носи най-бързи резултати, защото тя бързо издига към благословеността… Факт е, че въдхновението идва само при мисълта за него.
4.4.5.112,
2 ю 2024
1 с 2017
16 а 2015
9 я 2013
21 м 2015
21 о 2012
4 ф 2013
7 ю 2021
10 ю 2013
8 н 2012
7 д 2012
The notebooks are copyright © 1984-1989 The Paul Brunton Philosophic Foundation
This site is run by Paul Brunton-stiftelsen · info@paulbruntondailynote.se