The Library
Къде експертът по теория и практика на медитацията е по-голям от Буда? Неговата препоръка за тези, които сериозно се стремят да овладеят акта, беше да установят две основни условия - самота отвън и постоянство вътре.
4.4.2.3Тъй като медитацията формира основна част от практиките на Мисията, една част от деня трябва да бъде отделяна за нея. Не бива да подхождаме към нея като към досадна необходимост, а с любящо нетърпение. Може да се наложи да опитаме различни периоди от деня, за да намерим този, който най-добре ще приляга на нас и нашите обстоятелства. Това, въпреки всичко, е само за начинаещи и тези на средно ниво, защото един ден ще открием, че всяко време е удобно за медитация, също както всеки ден е неделя за истинския Християнин.
4.4.2.35Мистичният аспирант винаги е бил задължен от най-ранни времена да търси среда за практикуване на своите упражнения сред уединенията и красотите на Природата, където нищо не смущава и всичко вдъхновява.
4.4.2.81Когато вляза в уединението на стаята си, независимо дали съм в бляскав градски хотел или в проста селска колиба, затварям вратата и сядам на стол или се просвам на земята, оставяйки мислите за света навън, за да проникна в света навътре и знам, че навлизам в свято състояние.
4.4.2.109Можете да считате, че наистина сте усвоили медитацията, когато тя стане лесна и естествена.
4.4.2.156Изобщо не е необходимо да заемате непоносими физически пози и да се измъчвате, опитвайки се да ги поддържате. Колкото по-малко внимание отделяте на присъствието на собственото си тяло, толкова по-добри ще бъдат условията за успешна практика. Това, което наистина е необходимо, е да се подчинявате на едно просто правило: дръжте тялото неподвижно, отказвайте да го движите или да мърдате който и да е крайник. Това физическо спокойствие е едновременно прелюдия и подготовка за умствена тишина. Всяка позиция, в която човек чувства, че е настанен удобно и седи неподвижно, е добра позиция.
4.4.2.164Висшият Аз те въвежда навътре, близо до самия теб. Егото, напротив, те извежда навън, към всички онези дейности, които те държат зает. Изходът от тази борба е решаващ за резултата на медитацията. Ако любовта към Висшия Аз е достатъчно силна, поемаме сила от нея, за да оставим всичко друго настрана и да се насладим на миг спокойствие и мир, на Висшия Аз – това е равносилно на това да отречем Егото. Когато Егото бъде отстранено, Висшия Аз е близо.
4.4.2.277Медитация, която не е придружена от дълбоко и топло чувство на благоговение, ще отнеме много повече време, за да постигне целта си, ако изобщо стигне до нея"
4.4.2.282Въпросът е да прехвърли вниманието за един кратък период от егото и да го съсредоточи с любов към Висшия Аз. Защото, докато мисълта пребивава само и единствено в егото, той е като затворник, задържан от ограниченията на малкото себе, ограничен в тесния кръг на лични дела, интереси, проблеми. Изходът е единствено пренасочване на вниманието. Но промяната се нуждае от мотивация, тласък. Това идва от любовта и вярата в съчетание - любов, стремеж, копнеж към Висшия Аз и вяра в неговото постоянно, живо вътрешно присъствие.
4.4.2.287Кой би постигнал друго, ако не успех, щом започне да медитира, решен да чака независимо колкото трябва ; и продължавa да седи така , дoкaтo усети връзката с Висшия Аз.
4.4.2.309Ако установи, че срокът на медитация не е плодотворен, нека бъде уверен, че със сигурност не е загубен. Навикът да се жертва част от всеки ден за това е собствената награда за такава лоялност.
4.4.2.317Висшето Аз е там всеки път, когато той сяда да медитира, но той не трябва да позволи на нетърпението да го отдалечава от възможността да осъзнае присъствието му. Успехът може да изисква време, често много време; и той трябва да се научи да чака с търпение Всевишния..
4.4.2.322Когато това ежедневно отдръпване стане неразделна част от програмата, включена в живота му, толкова естествена и необходима, толкова удовлетворяваща, колкото всяка друга човешка потребност, медитацията ще успее рано или късно
4.4.2.323Поддържането на навика за ежедневна медитация докато я заобичаме е пътят към успеха.
4.4.2.324Много зависи до каква дълбочина в себе си човек е готов да стигне, колко далеч може да стигне в търсенето на пробуждане за едно по-ново светоусещане. То е там, то е там, макар и човек да не го вижда все още. Той не трябва да го изпуска, а по-скоро трябва да впрегне цялото си същество до краен предел, до пълно изтощение. Обещанието е, че това няма да е напразно.
4.4.2.332Егото е толкова погълнато от себе си, че времето за медитация, което би трябвало да бъде постепенното му изпразване, остава просто друго поле за неговата собствена дейност.
4.4.2.338Независимо дали коленичи в молитва за обожание или сяда в медитация върху истината, лицето му е обърнато в правилната посока - далеч от малкото си себе - и това е от основно значение.
4.4.2.342Който иска да постигне успех в Медитацията за кратко време, трябва да се упражнява редовно и без умора. Това изглежда ясно от само себе си, но се потвърждава и от опита на повечето студенти.
4.4.2.365,Трябва да отдадем почит на Висшия Аз и да го отдаваме ежедневно...
4.4.2.391,Постоянната практика е по-важна за успеха в медитацията, отколкото всеки друг отделен фактор.
4.4.2.404Винаги приключвайте медитацията си или завършвайте молитвата си с мисъл за другите, като например: Нека всички същества бъдат наистина щастливи.
4.4.2.413
2 м 2022
9 ю 2014
20 с 2024
25 д 2023
14 о 2013
2 а 2024
29 н 2011
13 ю 2017
11 ю 2017
4 м 2012
8 с 2023
3 н 2023
22 н 2023
11 ю 2016
4 д 2015
26 ю 2022
18 н 2020
9 с 2011
15 ю 2022
6 н 2016
26 н 2016
The notebooks are copyright © 1984-1989 The Paul Brunton Philosophic Foundation
This site is run by Paul Brunton-stiftelsen · info@paulbruntondailynote.se