… Aqui está o primeiro segredo da meditação – Aquieta-te! O Segundo segredo é - Sabe que eu sou, Deus! A quietude terá um efeito relaxante e de certa forma curador, mas nada mais, a menos que ele tenha fé, a menos que deliberadamente busque comunhão com Deus.

Source: The Notebooks of Paul Brunton

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