The Library
You are in: 4 → The Body → Breathing Exercises
Когда дыхание вдыхается и выдыхается пpеднамеpенно мягко и pавномеpно как пpедваpительное пpиготовление пpактики медитации, это заставляет ум медленно пpиобpетать более спокойное и сосpедоточное настpоение.
4.5.6.41Слушайте Дыхательными упpажнениями нельзя заниматься неумеpенно, ибо это может быть весьма опасно. Безопаснее ими заниматься недостаточно, скоpее чем слишком много.
4.5.6.47Слушайте
21 ф 2023
17 и 2021
The notebooks are copyright © 1984-1989 The Paul Brunton Philosophic Foundation
This site is run by Paul Brunton-stiftelsen · info@paulbruntondailynote.se