The Library
Det er ingen bedre måte å få kontroll over kroppen enn å anvende samme metode som den som får sinnet under kontroll - å etablere en daglig rutine med øvelser som gjentas til fastsatte tider.
4.5.5.4Omsorg for kroppen og vår fysiske helse vil kreve vektlegging av fysiske øvelser så vel som avspenning og dyp pust.
4.5.5.12Alle fysiske teknikker er til indirekte hjelp, men verdien av dem bør ikke overvurderes, slik talsmenn og lærere i disse teknikkene nesten alltid gjør. De vektlegger feilaktig kroppen og kunststykkene den er i stand til å utføre. Bare én detalj av den menneskelige organismen fortjener å bli lagt større vekt på, og det er intuisjon.
4.5.5.61Å rense og styrke kroppen er forutsetninger og forberedelser for åndelig oppvåkning og utvikling...
4.5.5.74,Verken kunstneren, tenkeren eller mystikeren må forsømme kroppslig helse og musklenes spenst som kan holdes ved like gjennom fysisk yoga. Den omfatter dyp pust, strekkøvelser og et kosthold med lettfordøyd mat som ikke sløver inspirasjonen.
4.5.5.79Eugene Sandow, en gang den sterkeste mannen i Europa, bekrefter poenget. Han sa, «Det er et spørsmål om bevissthet. Hvis du konsentrerer deg om visse muskler i tre minutter om dagen, og sier ‘Gjør sånn og slik’, så gjør de det.»
4.5.5.117Alle disse yogaøvelsene og fysiske metodene er prisverdige. De anbefales til åndelige søkere – men kun som tilbehør. De er ikke, og kan aldri bli erstatninger for den daglige, fra minutt-til-minutt kampen med egoet, den som er grunnleggende og ikke til å unngå…
4.5.5.148,
15 jul 2020
14 okt 2022
17 des 2021
8 feb 2022
25 jun 2020
19 jul 2023
9 mar 2022
The notebooks are copyright © 1984-1989 The Paul Brunton Philosophic Foundation
This site is run by Paul Brunton-stiftelsen · info@paulbruntondailynote.se