The Library
Ei ole parempaa tapaa kehon kurissa pitämiseksi kuin se, jolla mieli pidetään kurissa—pysymällä päivittäisten harjoitusten rutiinissa ja omistamalla kiinteä ajankohta niiden toistuvalle harjoittamiselle.
4.5.5.4Fyysisen organismin hyvinvointi edellyttää fyysisen harjoituksen lisäksi rentoutusta ja syvää vatsahengitystä.
4.5.5.12Kaikki fyysiset tekniikat auttavat epäsuorasti, mutta niiden arvoa ei pidä liioitella, niin kuin näiden tekniikoiden kannattajat ja opettajat melkein aina tekevät. He korostavat väärin kehoa ja temppuja, joihin keho pystyy. Vain yksi piirre ihmisen elimistössä ansaitsee suuremman huomion, ja se on intuitio.
4.5.5.61Kehon puhdistaminen ja voimistaminen ovat edellytyksiä ja valmisteluja hengelliselle heräämiselle ja kehitykselle …
4.5.5.74,Taiteilija, ajattelija tai mystikko ei saa väheksyä fyysisen joogan kautta saavutettua kehon lihasvoimaa ja terveyttä. Fyysisen joogan osia ovat syvä hengitys, venytykset ja kevyestä ja helposti sulavasta ruoasta koostuva dieetti, joka ei samenna inspiraatiota.
4.5.5.79Eugene Sandow, joka oli aikoinaan Euroopan vahvin mies, vahvistaa asian. Hän sanoi, että Kyse on mielestä. Jos keskität mielesi kolmesti päivässä tiettyyn lihasryhmään ja sanot `Tee näin ja näin', lihakset vastaavat.”
4.5.5.117Kaikkia joogaharjoituksia ja kaikkea fyysistä harjoittelua voi ylistää. Niitä suositellaankin kokelaille—mutta vain apukeinoiksi. Ne eivät koskaan voi korvata sitä alati jatkuvaa arjessa tapahtuvaa taistelua egon kanssa, joka on kaiken perustana ja välttämätöntä …
4.5.5.148,
15 hei 2020
14 lok 2022
17 jou 2021
8 hel 2022
25 kes 2020
19 hei 2023
9 maa 2022
The notebooks are copyright © 1984-1989 The Paul Brunton Philosophic Foundation
This site is run by Paul Brunton-stiftelsen · info@paulbruntondailynote.se