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Si vous commencez la journée avec de l’amour dans votre cœur, de la paix dans vos nerfs, et de la vérité dans votre esprit, non seulement vous-même allez en bénéficier, mais vous allez aussi les apporter à autrui – à votre famille, vos amis, et tous ceux que la destinée va amener ce jour-là sur votre chemin.
3.3.1.4Écoutez Le monde agressif de notre temps devrait apprendre à se libérer du temps. Le monde actif se doit d’apprendre à rester immobile, mentalement et physiquement, sans tomber dans l’ennui.
3.3.1.8Écoutez La terre continuera de tourner autour de son axe, avec lui ou sans lui ; il n’est pas aussi important qu’il le pense.
3.3.1.13Écoutez Il est bon d’oublier pour vingt ou trente minutes chaque jour le monde et ses affaires, afin de se remémorer l’Overself (le Moi ou Soi Supérieur) et sa sérénité. Cet oubli nous exalte et nous élève dans la mesure où il nous transporte à distance de notre ego.
3.3.1.24Écoutez Une journée commencée dans la quiétude mentale et l’écoute intérieure est une journée qui commence bien. Toute idée, toute décision ou action entreprise dans la foulée en sera meilleure, plus sage et plus noble qu’elle ne l’aurait été autrement.
3.3.1.25Écoutez Ceux qui consacrent trop peu de leur temps quotidien à penser au Soi supérieur, à se le rappeler et à méditer sur Lui, ne sauraient exiger, en toute justice, une récompense spirituelle hors de proportion avec ce qu’ils ont donné.
3.3.1.54Écoutez La partie divine de notre être est toujours présente; pourquoi donc ne nous est-elle pas accessible? C’est nous qui devons nous exercer à nous rendre nous-même disponible pour Elle. Nous devons faire une pause, être à l’écoute intérieurement, sentir, à tâtons, Sa Présence bénie. A cet effet, la méditation est vraiment utile, c’est en fait un réel besoin.
3.3.1.124Écoutez Nos affaires terrestres n’en souffriront pas à la fin, mais nous-mêmes en tirerons grand bénéfice, si une ou deux fois par jour, nous nous détachons de ces affaires-là pour nous tourner vers les affaires «célestes» pour lesquelles nous avons été, en réalité, mis sur cette terre.
3.3.1.126Écoutez C’est là davantage qu’un bref répit au milieu des ennuis personnels, ou qu’une magie blanche qui l’emmènerait loin d’un monde dur et insensé : c’est un retour à la source de la Vie.
3.3.1.129Écoutez Il y a tant de force et de lumière dans ces moments de quiétude, que le fait que la méditation soit ignorée par le grand public est plus que regrettable.
3.3.1.137Écoutez La personne qui est incapable de se libérer une demi-heure par jour d'un mode de vie hyperactif – que ce soit dans le travail ou dans le divertissement – se rend elle-même esclave. Quel meilleur usage en effet pourrait-elle faire de ce bref laps de temps, que de se retirer dans le but élevé de se trouver soi-même?
3.3.1.142Écoutez Le disciple est vite distrait par les routines, les obligations, les soucis et les activités quotidiennes, si triviales soient-elles, si bien que les grandes vérités éternelles échappent à sa vision. C’est pourquoi ces périodes de retrait temporaire sont absolument nécessaires chaque jour.
3.3.1.143Écoutez Est-ce trop demander à un homme que d’observer chaque jour une pause assez longue pour cultiver la seule faculté – l’intuition – qui lui offrira un bénéfice hors de toutes proportions au temps et à l’attention investis?
3.3.1.147Écoutez Un jour viendra peut-être où les architectes inclueront une petite pièce pour méditation silencieuse dans toute structure – que ce soit à usage résidentiel ou professionnel.
3.3.1.166Écoutez Quelques minutes quotidiennes de relaxation des pensées et sentiments vous aideront à endurer l’usure du temps et de l’activité. Un peu d’étude çà et là révèlera l’Objet supérieur derrière tout cela – car il y en a un !
3.3.1.169Écoutez Parfois, le plus sage est de déserter le monde pour un temps, de se reposer au sein de la Nature ou dans un ermitage. Là , on peut espérer y renouveler son point de vue et mieux comprendre son propre tourbillon intérieur ; la lassitude du mental peut y céder la place à la concentration, permettant ainsi d’effleurer le rivage de la paix intérieure.
3.3.1.172Écoutez … Chaque endroit a sa propre atmosphère mentale, formée par les milliers de pensées qui y ont été nourries ; et c’est pourquoi je suggère que se retirer de temps en temps dans un endroit solitaire, pour y œuvrer à notre développement spirituel, est quelque chose de valable pour l’aspirant qui est obligé de vivre dans le tumulte d’une cité moderne.
3.3.1.186,Écoutez Il y a des moments où l’on doit vivre une vie retirée pour quelque temps, si la jeune et tendre plante qui a commencé à pousser en nous doit survivre.
3.3.1.201Écoutez
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