Je treba sa prinútiť k tomu, aby sme sa denne na krátku dobu zdržali všetkej činnosti a nechali myslenie a cítenie postupne vplynúť do úplného kľudu. Keď prerušíme pohyby tela a znížime prácu mysle, odpočinok, ktorý obom poskytneme, otvorí cestu k tomu, aby sme odohnali, rozpoznali a prišli do styku s priamou intuíciou. Ego sa začína vytrácať a dáva možnosť tomu, čo je za ním, aby sa odhlilo a bolo počuté.

Source: The Notebooks of Paul Brunton