Riconosci il richiamo interiore quando arriva lasciando cadere tutto ciò che stai facendo e rilassati, che sia per un minuto o mezz’ora. Lascia che la coscienza si allontani dal mondo e si rivolga alla Coscienza, occupati dell’Attenzione, ma fallo passivamente, ricettivamente.

Source: The Notebooks of Paul Brunton