Egy szent név folytonos, áhítatos ismétlése, bízván annak megmentő erejében, minden más gondolatot elűz, s így mintegy állandosult meditatív állapotot hoz létre. Eleinte magának az embernek kell erőt kifejtenie, hogy a nevet ismételgesse, de később az Önvaló ereje hatja át a tevékenységet és így automatikussá, könnyeddé, erőfeszítés nélkülivé válik az egész folyamat.

Forrás: The Notebooks of Paul Brunton