Hagyj abba mindent és csendesülj el, ha ez a belső hívás feltűnik – tartson akár csak pár pillanatig vagy fél óráig is. Engedd, hogy a tudatosság a világtól a Tudatosság felé forduljon, figyeld a Figyelmet de mindezt passzívan, befogadó módon tedd!

Forrás: The Notebooks of Paul Brunton