Befelé nyugalommal, kifelé hatékonysággal kell tenned dolgaidat. Ám bármit is teszel, próbáld mindig elméd hátterében tartani az Önvalót, rá emlékezz minden pillanatban. Ez a jóga egyik formája, ám ennél sokkal több: ez a gyakorlat egyben védelmet is nyújt neked.

Forrás: The Notebooks of Paul Brunton