Yksi tapa koulia itseä sisäisen kiintymättömyyden taitoon on harjoittaa vain sellaisen toiminnan näkemistä ja kuulemista, joka on ehdottoman välttämätöntä oman elämäntarkoituksen kannalta tai omien välittömien velvollisuuksien ja tehtävien hoitamiseksi.

Lähde: The Notebooks of Paul Brunton