Når eleven skal vælge en passende formular til eget brug for at erindre Overselvet, må han huske på, at det ikke kun er en erindring, der er brug for, men en kærlig erindring. Mantraet til en sådan gentagen øvelse skal derfor ikke kun minde ham om Overselvet, men også tiltrække ham til det. Derfor skulle det være et, der inspirerer hengivenhed og højner karakteren. Det skulle indeholde åndelighed i tanke og generere ophøjede følelser.

Source: The Notebooks of Paul Brunton