Anerkend det indre kald når det kommer, simpelthen ved at droppe hvad du end laver og slappe af, for et minut eller en halv time. Lad bevidstheden slippe verden og vende sig mod Bevidstheden, vær tilstede i Opmærksomheden, men gør det hele passivt og modtagende.

Source: The Notebooks of Paul Brunton