Den, der søger stilhed, skulle fortælles, at stilheden altid er tilstede. Faktisk findes den i ethvert menneske. Men først må han lære at give adgang til den, dernæst hvordan det gøres. Det første, han må gøre, er at erindre den. Det andet er at være opmærksom, når energien trækker indad. Hvad resten angår, vil stilheden guide ham og føre ham til sig selv.

Source: The Notebooks of Paul Brunton