Det er et spørgsmål om for en kort tid at føre sin opmærksomhed bort fra egoet og kærligt fiksere det på Overselvet. For da tankerne alene er og holder sig til egoet, holdes han som fange her, indespærret i det lille selvs begrænsninger, der er indskrænket til den snævre cirkel af hans personlige affærer, interesser og problemer. Vejen ud af dette er denne overførsel af opmærksomhed på det Højere. Men forandringen har brug for en stærk motivation, et skub. Dette kommer fra en kombination af kærlighed og tro – kærlighed, aspiration, længsel efter Overselvet, og tro på dets levende og altid eksisterende nærvær indeni ham.

Source: The Notebooks of Paul Brunton